” الخطر المميت لذيذ الطعم ” !

 

حتي اخبرني بكل بساطه ودون اهتمام أنه ومنذ العوده بعد رمضان يضيف الي الموز قبل التمرين ( قطع من البطيخ ) المعروف فوائده في ترطيب وإنعاش الجسد في الأجواء الحاره …وطبعا هو كان يظن أن هذا أمر عادي وبسيط جدا لا يستحق الذكر ….

ما لم يكن يعرفه …هو أن تناول الموز والبطيخ سويا له أثر سلبي بالغ الخطورة علي الجسد مع المجهود العضلي المكثف ..حيث أن تناول الموز والبطيخ سويا يتسبب في زياده تركيز ايونات البوتاسيوم في الدم ..وهو يضعف مجهود عضله القلب ويتسبب في قصور في الكلي والم المفاصل وانخفاض معدلات ضربات القلب ….وهذا أمر يصاب به الشخص العادي ما بالك بمن يبذل جهودا مكثفه …
وبمجرد أن توقف عن تلك العادة الغذائيه بدأ في التحسن التدريجي وزوال تلك الأعراض …
أرأيت ؟؟؟
هناك اشياء تبدو عاديه جدا ولا تثير أي شكوك …ولكن تحوي في طياتها مخاطر وسلبيات كبيره وذات تأثير سلبي خطير علي المدي البعيد والقريب …وقد يكون الخطر ( لذيذ الطعم فاتح للشهيه ) دون أن تدري !!
لذلك …قبل أن تتناول أي شئ …
عليك معرفةكل شئ عنه!!⁦

sponsored link
advertisment

تعليق واحد

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى